كيف يُجرى تحليل REBA؟ الفرق عن RULA ومثال على التقييم

كيف يُجرى تحليل REBA؟ من زوايا الجذع والرقبة والساقين والذراعين إلى درجة من 1 إلى 15 خطوة بخطوة؛ ودرجة RULA من 1 إلى 7، ومستويات الإجراء، ومثال رفع صندوق من الأرض.

مترجم عن الأصل التركي · Türkçe aslı

تحليل REBA أسلوب في بيئة العمل (الأرغونوميا) يرصد الوضعية في أشد لحظات العمل إجهادًا، ويمنح نقاطًا لزوايا الجذع والرقبة والساقين والعضد والساعد والمعصم، ثم يُنتج بتصحيحات الحمل والقبضة والنشاط درجة خطر واحدة بين 1 و15. وتعني الدرجة 1 خطرًا يمكن إهماله، و2–3 منخفضًا، و4–7 متوسطًا، و8–10 مرتفعًا، و11 فما فوق مرتفعًا جدًا.

وفي أعمال المحطات الثابتة التي يبرز فيها الحمل على الذراع والمعصم والرقبة يُستخدم الأسلوب الشقيق RULA. نشرح أدناه الأسلوبين خطوة بخطوة بنطاقات الزوايا ومستويات الإجراء الواردة في منشوراتهما الأصلية، ونُجري تقييمًا افتراضيًا لرفع صندوق من الأرض؛ واحتفظوا بنموذج العمل الرسمي إلى جانبكم من أجل الجداول الوسيطة.

ما هما REBA وRULA، ومتى يُستخدم كلٌّ منهما؟

نشر McAtamney وCorlett أسلوب RULA (Rapid Upper Limb Assessment) عام 1993 في مجلة Applied Ergonomics. وقد طُوِّر لفحص خطر الطرف العلوي في أعمال مثل صناعة الملابس والعمل أمام الشاشة والتجميع؛ ودرجته النهائية بين 1–7. أما REBA (Rapid Entire Body Assessment) فنشره Hignett وMcAtamney عام 2000 في المجلة نفسها بوصفه ملاحظة تقنية. وقد صُمِّم للوضعيات غير المتوقعة للجسم كله في قطاعَي الصحة والخدمات، وطُوِّر على أكثر من 600 مثال للوضعيات، ويُدخل الحمل والقبضة والنشاط في الدرجة أيضًا؛ ودرجته النهائية بين 1–15.

يتوقف الاختيار على طبيعة العمل. فإذا كان العامل جالسًا أو واقفًا في محطة ثابتة ويتراكم الحمل في اليد والمعصم والكتف، أعطى RULA نتيجة أكثر تفصيلًا. وإذا كان الجذع ينحني والركبتان تنثنيان ويُرفع حمل أو تتغيّر الوضعية باستمرار، اختير REBA. وكلاهما أسلوب فحص أولي؛ لا يشخّص، بل يرتّب الأولويات. وفي تركيا لا تضع لائحة أعمال المناولة اليدوية (24.07.2013، الجريدة الرسمية 28717) حدًا ثابتًا للوزن؛ كما يعدّ دليل التطبيق الصادر عن الوزارة أساليبَ التقييم ذات طابع استرشادي.

أيّ وضعية تُختار قبل بدء التحليل؟

كلا الأسلوبين يقيّم لحظة واحدة؛ ولذلك فإن اختيار اللحظة يحدد النتيجة. يُراقَب العامل أولًا على مدى بضع دورات. وتُختار الوضعية المراد تقييمها بوصفها الوضعية التي يُحافَظ عليها أطول مدة في الدورة أو اللحظة التي يكون فيها الحمل أثقل؛ وإن اختلفتا قُيّمت كلٌّ منهما على حدة. ويُقيَّم الجانبان الأيمن والأيسر كلٌّ على حدة، وإن كان الحمل في ذراع واحدة اعتُمد الجانب المحمَّل. وتُقاس الزوايا لا بالتقدير بالعين، بل على صورة أو إطار فيديو ملتقط من الجانب؛ فإن لم تكن الكاميرا متعامدة مع الجسم بدت الزاوية أصغر مما هي. ويُحدَّد وزن الحمل بالوزن، وعدد التكرارات بساعة التوقيت.

كيف يُجرى تقييم RULA خطوة بخطوة؟

الخطوة الأولى هي المجموعة A: العضد والساعد والمعصم. ينال العضد 1 إذا كان بين 20° بسطًا و20° ثنيًا، و2 في البسط الذي يتجاوز 20° أو في الثني 20–45°، و3 في الثني 45–90°، و4 إذا تجاوز 90°؛ ويُضاف +1 إذا كان الكتف مرفوعًا، و+1 إذا كانت الذراع مبعدة إلى الجانب، ويُطبَّق −1 إذا كانت الذراع مسنودة أو كان الشخص متكئًا. وينال الساعد 1 في الثني 60–100°، و2 تحت 60° أو فوق 100°؛ ويُضاف +1 إذا عبرت الذراع خط منتصف الجسم أو ابتعدت إلى الجانب. وينال المعصم 1 في الوضع المحايد، و2 في الثني أو البسط 0–15°، و3 فوق 15°؛ ويُضاف +1 عند وجود انحراف كعبري أو زندي. ويأخذ دوران المعصم 1 في النطاق المتوسط، و2 إذا كان قريبًا من حد الحركة. وتُدمج هذه القيم الأربع في الجدول A.

في الخطوة الثانية يُضاف إلى نتيجة الجدول A استخدام العضلات والقوة. فإذا كانت الوضعية ساكنة في الغالب (يُحافَظ عليها أكثر من دقيقة واحدة) أو تكررت الحركة أكثر من 4 مرات في الدقيقة، أُضيف +1. ودرجة القوة 0 للحمل المتقطع حتى 2 kg، و1 للحمل المتقطع 2–10 kg، و2 للحمل الساكن أو المتكرر 2–10 kg أو للحمل المتقطع الذي يتجاوز 10 kg، و3 للحمل الساكن أو المتكرر الذي يتجاوز 10 kg أو للقوة المفاجئة الصادمة. والمجموع هو الدرجة C.

الخطوة الثالثة هي المجموعة B: الرقبة والجذع والساقان. تنال الرقبة 1 في الثني 0–10°، و2 في 10–20°، و3 فوق 20°، و4 إذا كانت في البسط؛ ويُضاف +1 لكلٍّ من الدوران والميل الجانبي على حدة. وينال الجذع 1 في الوقوف المستقيم أو الجلوس المسنود جيدًا، و2 في الثني 0–20°، و3 في 20–60°، و4 فوق 60°؛ والدوران والميل الجانبي أيضًا +1 لكلٍّ منهما على حدة. وتنال الساقان 1 إذا كانتا مسنودتين والوزن موزعًا بتوازن، و2 إن لم تكونا كذلك. وتُدمج هذه القيم الثلاث في الجدول B، وتُضاف تصحيحات استخدام العضلات والقوة نفسها للحصول على الدرجة D.

في الخطوة الرابعة تُدخل الدرجة C صفًّا والدرجة D عمودًا في الجدول C، وتُقرأ الدرجة النهائية بين 1–7. ومستويات الإجراء المقابلة للدرجة النهائية مبيّنة في الجدول أدناه.

كيف يُجرى تقييم REBA خطوة بخطوة؟

الخطوة الأولى: في REBA تتبادل المجموعات مواقعها، فالمجموعة A هي الجذع والرقبة والساقان. ينال الجذع 1 إذا كان مستقيمًا، و2 في الثني أو البسط 0–20°، و3 في الثني 20–60° أو في البسط الذي يتجاوز 20°، و4 في الثني فوق 60°؛ ويُضاف +1 عند وجود دوران أو ميل جانبي. وتنال الرقبة 1 في الثني 0–20°، و2 في الثني الذي يتجاوز 20° أو في البسط؛ والدوران أو الميل الجانبي +1. وتنال الساقان 1 إذا كان الحمل على القدمين كلتيهما أو كان الشخص يمشي أو جالسًا، و2 على قدم واحدة أو في وضعية غير متوازنة. ويُضاف +1 إذا كانت الركبتان مثنيتين 30–60°، و+2 إذا تجاوزتا 60°؛ ولا يُطبَّق هذا التصحيح في الجلوس. وتُدمج القيم الثلاث في الجدول A وتُضاف درجة الحمل: أقل من 5 kg تساوي 0، و5–10 kg تساوي 1، وفوق 10 kg تساوي 2؛ ويُضاف +1 عند وجود قوة مفاجئة أو صادمة. والنتيجة هي الدرجة A.

الخطوة الثانية هي المجموعة B: العضد والساعد والمعصم. نطاقات العضد ودرجاته 1–4 مماثلة لـRULA. ويُضاف +1 إذا كانت الذراع مبعدة إلى الجانب أو مدوَّرة، و+1 إذا كان الكتف مرفوعًا؛ ويُطبَّق −1 إذا كان الشخص متكئًا أو كان وزن الذراع مسنودًا أو كانت الذراع متدلية باتجاه الجاذبية. وينال الساعد 1 في الثني 60–100°، و2 خارج هذا النطاق. وينال المعصم 1 في الثني أو البسط 0–15°، و2 فوق 15°؛ والانحراف أو الدوران +1. وتُدمج القيم في الجدول B وتُضاف درجة القبضة: مقبض ملائم وقبضة قوية في النطاق المتوسط 0 (جيدة)، ومكان إمساك مقبول لكنه غير مثالي 1 (متوسطة)، ومكان إمساك ممكن رغم أنه غير ملائم 2 (ضعيفة)، وإن لم يوجد مكان إمساك أو كان غير آمن 3 (غير مقبولة). والنتيجة هي الدرجة B.

في الخطوة الثالثة تُدخل الدرجة A صفًّا والدرجة B عمودًا في الجدول C. ويُضاف إلى القيمة المقروءة درجة النشاط: +1 إذا ثُبّت جزء أو أكثر من الجسم ساكنًا أكثر من دقيقة واحدة، و+1 إذا تكررت حركة صغيرة النطاق أكثر من 4 مرات في الدقيقة (باستثناء المشي)، و+1 إذا أدت الحركة إلى تغيّرات سريعة وكبيرة في الوضعية أو إلى أرضية غير مستقرة. والمجموع هو درجة REBA، وتقع في أحد مستويات الخطر الخمسة أدناه.

مثال: كيف يُقيَّم رفع صندوق من الأرض بأسلوب REBA؟

المثال التالي افتراضي. يأخذ عامل صناديق وزنها 12 kg من منصّة على الأرض ويضعها على ناقل بمستوى الخصر؛ ويُنقل نحو خمسة صناديق في الدقيقة، ولا توجد في الصناديق فتحات للإمساك. واللحظة المراد تقييمها هي لحظة إمساكه الصندوق من الأرض. ويسير التقييم في ثلاث خطوات.

1. الدرجة A (الجذع والرقبة والساقان والحمل): الجذع منحنٍ إلى الأمام بنحو 70°، ولا دوران؛ ولأنه فوق 60° فالدرجة 4. والرقبة، أثناء النظر إلى الصندوق، تتجاوز 20° بالنسبة للجذع؛ الدرجة 2. القدمان على الأرض، والركبتان مثنيتان بنحو 40°؛ يُضاف +1 إلى 1، فالساقان 2. وفي الجدول A يساوي تقاطع الجذع 4 والرقبة 2 والساقين 2 القيمة 6. ولأن الحمل فوق 10 kg يُضاف +2؛ فالدرجة A تساوي 8.
2. الدرجة B (العضد والساعد والمعصم والقبضة): الذراعان إلى الأمام بنحو 70° بالنسبة للجذع؛ العضد 3. والمرفقان مستقيمان تقريبًا، أي تحت 60°؛ الساعد 2. والمعصم تحت 15° بلا انحراف؛ 1. وفي الجدول B يساوي هذا التقاطع 4. لا توجد في الصندوق فتحة للإمساك، لكن يمكن الإمساك به بالأصابع من حافته السفلى؛ ولأن مكان الإمساك غير ملائم لكنه ممكن فالقبضة ضعيفة، +2. فالدرجة B تساوي 6.
3. درجة REBA (الجدول C والنشاط): في الجدول C يساوي تقاطع A 8 مع B 6 القيمة 10. ولأن الرفع من الأرض إلى مستوى الخصر يؤدي في كل مرة إلى تغيّر سريع وكبير في وضعية الجذع، يُضاف +1 للنشاط. درجة REBA تساوي 11: خطر مرتفع جدًا، ويجب اتخاذ إجراء فورًا.

لنفترض الآن أننا رفعنا المنصّة بطاولة رفع مقصّية إلى مستوى الفخذ–الخصر. ينحني الجذع 0–20° (2)، والرقبة تحت 20° (1)، والركبتان مستقيمتان (1)؛ فتكون قيمة الجدول A هي 2، ومع الحمل تصبح الدرجة A 4. ولأن الصندوق يُمسك قريبًا من الجذع، ينزل العضد إلى نطاق 20–45° (2)، والمرفق إلى نطاق 60–100° (1)، ويبقى المعصم 1؛ فتكون قيمة الجدول B هي 1، ومع القبضة الضعيفة تصبح الدرجة B 3. ويُقرأ من الجدول C الرقم 4، ومع النشاط يصبح 5: خطر متوسط، ويلزم إجراء. فتعديل واحد في الارتفاع يُنزل الدرجة مستويين من مستويات الخطر؛ أما الخطر المتبقي فيقلّله فتح مكان للإمساك في الصندوق أو خفض الوزن.

ما حدود التحليل اليدوي؟

الحد الأول هو الزمن. فالدرجة تمثل لحظة واحدة؛ أما عدد مرات تكرار تلك الوضعية في الوردية ومدتها فلا ينعكسان إلا تقريبيًا عبر تصحيح النشاط أو استخدام العضلات بمقدار +1. فقد ينال الرفع الذي يُجرى 50 مرة في اليوم والرفع الذي يُجرى 500 مرة الدرجةَ نفسها. الحد الثاني هو المراقب. إذ يذكر مطوّرو RULA في دراسة الموثوقية أن الفروق بين المقيّمين ظهرت حين كانت الزاوية على الحد بين نطاقين. ففي المثال أعلاه، إذا اعتُبر أن العضد متدلٍّ باتجاه الجاذبية وطُبّق −1، نزل العضد إلى 2 والدرجة B إلى 4؛ فيخرج من الجدول C الرقم 9، ومع النشاط 10. فالصورة نفسها تكون خطرًا مرتفعًا جدًا عند مقيّم، ومرتفعًا عند آخر. والقبضة والقوة أيضًا قابلتان للتأويل. الحد الثالث هو العيّنة: يُجرى التقييم عادةً في الوردية النهارية، وبحضور المراقب، وعلى مدى بضع دورات؛ فلا يدخل في السجل التعب في الوردية الليلية أو تغيير المنتج.

متى يُفضَّل OWAS وNIOSH؟

طُوِّر OWAS (Ovako Working Posture Analysing System) عام 1977 في قطاع الصلب الفنلندي، وكان أساسًا لـRULA أيضًا. وهو يرمّز الظهر في 4 فئات، والذراعين في 3، والساقين في 7، والحمل في 3، ويسند كل تركيبة إلى إحدى فئات الإجراء الأربع. ولأنه لا يتطلب قياس الزوايا، فهو مناسب لإجراء عدد كبير من الملاحظات على فترات منتظمة طوال الوردية؛ ويعطي توزيع التعرّض أكثر مما يعطي التفاصيل.

الأداة الأساسية المعتمدة في أعمال الرفع هي معادلة الرفع من NIOSH التي نُقّحت عام 1991. يُحسب حد الوزن الموصى به بالمعادلة RWL = LC × HM × VM × DM × AM × FM × CM؛ حيث LC ثابت الحمل البالغ 23 kg، وتمثل المعاملات الأخرى الموضع الأفقي والرأسي للحمل، ومسافة الرفع، ودوران الجذع، والتواتر، والقبضة. ومؤشر الرفع هو نسبة الحمل إلى RWL؛ والقيمة التي تزيد على 1 تشير إلى ضرورة إعادة تصميم العمل. وفي عمل مثل رفع صندوق من الأرض يقيّم REBA الوضعية ويقيّم NIOSH الحمل؛ وعند استخدامهما معًا يتضح أيّ تعديل سيحقق مكسبًا أكبر.

كيف يصبح قياس بيئة العمل مستمرًا بتقدير الوضعية؟

في التحليل اليدوي يقيس الإنسانُ الزاوية؛ وفي تقدير الوضعية تقيسها الكاميرا. يستخرج النموذج نقاط المفاصل في كل إطار ويحسب زوايا الجذع والرقبة والذراع. وفي حلنا السلوك الآمن وتحليل الوضعية يُمثَّل الجسم بـ17 نقطة مفصلية ويُجرى التحليل بسرعة 25 fps؛ وهذا يعني أن خطوات الزوايا في نموذجَي REBA وRULA تُملأ تلقائيًا في كل إطار. والمكسب الحقيقي هو الزمن: يُعدّ مباشرةً كم مرة تكررت الوضعية الخطرة في الوردية وكم استمرت إجمالًا، ويُقاس أثر أي تعديل قبله وبعده بالكاميرا نفسها. أما المدخلات التي لا تُقرأ من الصورة، أي وزن الحمل وجودة القبضة وفي الغالب القوة، فتُعرَّف في الموقع على مستوى كل محطة. وقد شرحنا إعداد التقارير وإخفاء الهوية وتصميم المرحلة التجريبية في مقال تقدير الوضعية وبيئة العمل.

ما حدود الكاميرا ثنائية الأبعاد؟

تُسقط الكاميرا الواحدة الجسم ثلاثي الأبعاد على مستوى ثنائي الأبعاد. فالحركة باتجاه الكاميرا أو بعيدًا عنها تبدو أقصر: ففي كاميرا تنظر من الأمام قد يبدو الجذع المنحني إلى الأمام 60° خطًا مستقيمًا تقريبًا. ولذلك يجب أن ترى الكاميرا الشخص من الجانب أو بزاوية مائلة لقياس ثني الجذع والذراع. والكاميرات التي تنظر من الأعلى تفقد معلومات الانحناء إلى حد كبير؛ فالزاوية المثالية لعدّ الأشخاص هي الأضعف لبيئة العمل. ودوران الرقبة والجذع، وانحراف المعصم، ودوران الساعد حركات صغيرة لا تُقاس بموثوقية في الصورة ثنائية الأبعاد؛ وتتطلب هذه التصحيحات كاميرا ثانية أو كاميرا عمق. ولهذا تُختار زاوية الكاميرا في مرحلة الاستكشاف مع مراعاة هدف بيئة العمل.

من أين نبدأ؟

لا يزال تقييم REBA أو RULA على الورق نقطة البداية الصحيحة؛ فهو يُظهر بسرعة أيّ محطة ذات أولوية. والمحطتان أو الثلاث التي تكثر فيها المناولة اليدوية وتبلغ درجة REBA فيها 8 أو أكثر مرشّحة جيدة للقياس المستمر. وعند مقارنة التقييم اليدوي الذي يجريه خبير بيئة عمل في هذه المحطات بقياس الكاميرا في الوردية نفسها، يتضح اتساق الأسلوب، ويتضح كذلك الزمن والتكرار اللذان تغفل عنهما اللحظة الواحدة. وقد شرحنا كيف تعمل بيئة العمل على البنية نفسها مع تطبيقات الصحة والسلامة المهنية الأخرى في مقال السلامة المهنية بالذكاء الاصطناعي.

في CX Teknoloji يعمل تحليل الوضعية بكاميرات IP الحالية، وافتراضيًا على خادم طرفي (edge) داخل المنشأة؛ ولا يُستخدم التعرف على الوجوه، وتُحفظ التقارير على مستوى المحطة والوردية بدلًا من الشخص. وفي مرحلة الاستكشاف نقيّم محطاتكم من حيث تموضع الكاميرات، وننشئ في المناسب منها مرحلة تجريبية مقارنة مع تقييمكم اليدوي. وللحصول على عرض توضيحي على فيديو إحدى محطاتكم، يمكنكم التواصل معنا عبر صفحة اتصل بنا.

الأسئلة الشائعة

ما الفرق بين REBA وRULA؟

يقيّم REBA الجسم كله، بينما يقيّم RULA الطرف العلوي في الغالب. طُوِّر RULA (1993) لأعمال المحطات الثابتة التي يبرز فيها الحمل على الذراع والمعصم والرقبة، ويعطي درجة بين 1–7. وصُمِّم REBA (2000) للأعمال التي ينحني فيها الجذع وتنثني الركبتان ويُرفع الحمل وتتغيّر الوضعية؛ ويُدخل القبضة والنشاط أيضًا في الدرجة، ويعطي درجة بين 1–15. فإذا كانت الوضعية متغيّرة اختير REBA، وإذا كانت ثابتة اختير RULA.

عند أي درجة REBA يجب اتخاذ إجراء؟

إذا كانت درجة REBA 4 أو أكثر يلزم اتخاذ إجراء. ففي الأسلوب الأصلي تُعرَّف 1 بأنها خطر يمكن إهماله، و2–3 خطر منخفض (قد يلزم إجراء)، و4–7 خطر متوسط (يلزم إجراء)، و8–10 خطر مرتفع (إجراء قريبًا)، و11–15 خطر مرتفع جدًا (إجراء فورًا). والدرجة هي التي تحدد الأولوية؛ كما أن النظر إلى الجزء من الجسم الذي رفع الدرجة يبيّن أيّ تعديل سيكون الأجدى.

ماذا يجب أن يُفعل إذا كانت درجة RULA 3 أو 4؟

إذا كانت درجة RULA 3 أو 4 فأنتم في مستوى الإجراء الثاني: يلزم مزيد من الفحص، وقد يلزم التغيير. وتدل هذه الدرجة على أن الوضعية خرجت عن نطاق الحركة الملائم، أو أنها، وإن كانت داخله، تتضمن تكرارًا أو حملًا ساكنًا أو قوة. ويُنظر إلى الدرجة الفرعية المرتفعة؛ فإذا كانت درجة المعصم مرتفعة فتصميم الأداة هو المرشح الأول للتعديل، وإذا كانت درجة الرقبة مرتفعة فارتفاع الشاشة أو القطعة.

هل تحليل REBA إلزامي قانونًا؟

ليس إلزاميًا بوصفه أسلوبًا محددًا؛ فالإلزامي هو تقييم المخاطر. إذ يُلزم القانون رقم 6331 (قانون الصحة والسلامة المهنية التركي) صاحب العمل بإجراء تقييم المخاطر أو تكليف من يجريه، كما تطلب لائحة أعمال المناولة اليدوية الحدّ من المخاطر الناشئة عن المناولة اليدوية. ويقرر الفريق الذي يجري التقييم بأيّ أسلوب يُقاس الخطر الأرغونومي؛ وREBA وRULA وOWAS وNIOSH أساليب شائعة الاستخدام لهذا الغرض.

كيف يُقيَّم وزن الحمل في تحليل REBA؟

في REBA ينال الحمل 0 إذا كان أقل من 5 kg، و1 إذا كان بين 5–10 kg، و2 إذا تجاوز 10 kg؛ ويُضاف +1 إذا طُبّق الحمل بشكل مفاجئ أو صادم. وتُضاف هذه الدرجة إلى نتيجة الجدول A للمجموعة A. أما طريقة إمساك الحمل فتُقيَّم على حدة بدرجة القبضة (0–3). وفي RULA تختلف العتبات: تُستخدم حدود 2 kg و10 kg، ويغيّر كون الحمل متقطعًا أو ساكنًا أو متكررًا الدرجة.

هل يمكن حساب درجتَي REBA وRULA بالكاميرا؟

يمكن حساب الخطوات القائمة على الزوايا. يستخرج نموذج تقدير الوضعية نقاط المفاصل في كل إطار، ويقيس زوايا الجذع والرقبة والذراع، ويحوّلها إلى درجتَي REBA وRULA؛ كما يُعدّ التكرار والمدة بدلًا من تقديرهما بالملاحظة. ولأن وزن الحمل والقبضة وفي الغالب القوة لا تُقرأ من الصورة، فإنها تُدخل على مستوى كل محطة. ويجب أن ترى الكاميرا الشخص من الجانب أو بزاوية مائلة؛ فالكاميرا التي تنظر من الأعلى لا تستطيع قياس الانحناء.